Za vitamin D strokovnjaki pravijo, da nam ga tako primanjkuje, da je to ena večjih težav sodobne družbe. Sodeluje namreč v mnogih telesnih procesih, zato imamo zaradi njegovega pomanjkanja lahko veliko težav: zmanjšuje se kostna masa, zato je več zlomov, ...
Preberi več »Čutite spomladansko utrujenost?
Premagajmo pomladne tegobe Pogosto nas s prvimi pomladnimi sončnimi žarki in dvigom temperature obiščejo tudi težave, ki jim radi rečemo »spomladanska utrujenost«. Počutimo se, kot da naš organizem nekako ne more slediti razcvetu … Ko se srečamo z utrujenostjo, zaspanostjo ...
Preberi več »